Chega de ser macaco de auditório!

Chega de ser macaco de auditório!

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

A descoberta da Sensibilidade!


(Sejam as palavras da minha boca e a meditação do meu coração agradáveis aos seus olhos)

Hoje a minha terapeuta disse que sou sensível.
Eu pergunto: mas como assim sensível? Não sou nada sensível.
Ela respondeu:
Não disse que é frágil, disse que é sensível ou seja sensorial...percebe com facilidade as coisas ao seu redor e em você!
OK! OK! saquei.
Gosta de artes? amo!
Música? não vivo sem...
Aliás Dra tem umas paredes lá em casa que eu pintei sabe?
Ah e os meus móveis dificelmente são comprados zero Km curto umas coisas antigas e diferentes, até as duas peças mais ilustres lá de casa que são um rack do Fernando Jaegger que comprei da minha melhor amiga-irmã (esse além de ter sido uma pechincha tem valor sentimental) e uma chaise do Joaquim Tenreiro que data do anos 60/70, comprei no mercado livre por uma bagatela em relação ao valor de mercado ( paguei 450 paus ela toda reformada na loja vale 6000).
A minha mesa da sala é fora dos padrões (oval, estreita) mas é de marchetaria feita pelas rudes mãos de um artesão do interior de Minas Gerais (Tirandentes - Amo muito), lembro que quando a mesa chegou ela tinha e ainda tem uma leve queda para um dos lados, pedi que trocassem, o artesão fez outra e me enviou para a troca, não ficou igual, fez ainda outra e essa também não ficou igual, fiquei com a mesa com quedinha mesmo, ela é única até em seus defeitos (como todos nós).
Bom, ao final da minha dissertação ela disse algo como: quem mais além de um ser sensível me contaria um história dessas?
Tive de considerar o fato de eu ser sensível realmente, mas segundo ela com um super-ego muito crítico (tá explicado).
Ah e tem também uma penteadeira antiga que comprei num antiquário e mandei reformar toda e depois que enjoei virou aparador na minha sala.
Meu sogro costuma dizer que minha casa é psicodélica, talvez seja :

Psicodelia é uma manifestação da mente que produz efeitos profundos sobre a experiência consciente.
O termo "psicodelia" origina-se da composição das palavras gregas psiké (ψυχή - alma) e delos(δήλος - manifestação).
A experiência psicodélica é caracterizada pela percepção de aspectos da mente anteriormente desconhecidos ou pela exuberância criativa livre de obstáculos.

O termo "psicodélico" tem origem grega e quer dizer "o que faz brilhar a alma".

terça-feira, 24 de novembro de 2009

A saga Crepúsculo!



No início eu olhei torto para o pôster , não fui ver no cinema e tava de saco cheio do frenesi com esse filme, pensando : Isso é coisa de adolescente, o novo Harry Potter.
De fato o ator principal de Crepúsculo atuou em Harry Potter e a atriz só fez filmes independentes que como ela mesmo diz: Ninguem assiste! Mas eu assistí com ela um dos filmes mais belos da minha vida que é uma história verídica "Into the Wild" do Sean Penn em português "Na natureza selvagem", e o Lobinho lá era o sharkboy da lavagirl...mas deixando isso de lado devo dizer que o vampirinho tímido e limítrofe me atraiu, assistí o filme num desses telecine da vida largada no sofá e não consegui deixar de ver até o fim.
Edward Cullen definitivamente é um bom rapaz, tentando superar suas limitações em prol de um amor e de uma conduta correta para com a comunidade mortal....mordida consensual é a ordem do dia.
Bella é intensa e não consegue temer a Edward, eu não temeria...cheguei virgem ao casamento por que temeria uma mordidinha?
Mas no final das contas fiquei fisgada pelo mistério de Edward, ele é ingênuo e forte, contido e desesperado, temerosamente apaixonado pelo seu alimento preferido.
Assim são os homens....e Robert Pattinson não fugiria a regra.
Virei fã dele e vou assistir a saga pois quero saber como acaba, ouví dizer que no último capítulo da saga entitulado "Amanhecer" Bella e Edward se casam e vão passar a lua-de-mel no Rio de Janeiro.
Essa eu quero ver mesmo!
hasta la vista baby....morde aqui e vê se sai guaraná antártica!!!

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

PLOC - Flash Back 80's nr 32

Para fechar com chave de ouro nossa série 80's uma homenagem ao esquisito mas não menos talentoso MJ ,apesar de thriller ser o grande suceso dos anos 80 a qualidade musical e artística dessa outra canção é superior e emblemática nas pistas de dança, de qualquer forma a música faz parte do album ThRILLER, com uma ambientação a la "west Side Story" Beat it conta ainda com a Guitarra de Eddie Van Halen, WOW:

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

O que é Pilates?




Eu também me perguntava oque seria pilates, estava cansada de puxar ferro, de saltar ou de pedalar (problemas nos joelhos), também cansada do PUTZ PUTZ que tocam enquanto você malha, o mundo já é bem barulhento não é mesmo? Qual não foi minha surpresa após ser indicada por uma fisioterapeuta a fazer pilates pra melhorar minha postura e todo o resto, vamos ver oque acontece....cheguei na aula todos começaram a tirar os sapatos....ué, sem sapatos? comecei a gostar.
Mas afinal, o que há de especial nestas aulas?
Bom elas são deliciosamente fortes e relaxantes...a união de força e leveza, relaxamento e ao fim apesar de relaxado você sente que se movimentou...é divino...até porque na minha academia a trilha sonora é do Cirque du Soleil...WOW , Gamei !!!!
Pilates Forever!!! nõ quero outra coisa...se liga aí!

O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, Isso stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor.

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates através dos seus exercícios, fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos



sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.

“Qualquer pessoa, entre 12 e 100 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticar o Pilates.”

Assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.

As aulas apresentam:
- Exercícios suaves e eficazes;
- Poucas repetições de cada movimento;
- Grande repertório de exercícios;
- Aulas únicas, evitando monotonia;
- Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios;
- Resultados rápidos e duradouros;
- Construção de uma postura correta e natural;
- Não há desgaste físico.

Benefícios:
- Aumenta a resistência física e mental;
- Alongamento e maior controle corporal;
- Correção postural;
- Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
- Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
- Melhora da coordenação motora;
- Maior mobilidade das articulações;
- Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
- Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
- Fortalecimento dos órgãos internos;
- Aumento da concentração;
- Trabalha a respiração;
- Promove relaxamento.


Várias academias dispõem destas aulas. Experimente!
O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos.

sábado, 14 de novembro de 2009

Filmes Inesquecíveis

Bom, e lá vou eu com minhas músicas inesquecíveis, minhas atrizes favoritas e esses filmes maravilhosos "Funny Girl"(1968) Barbra de novo e a música que me ensinou muito:

"Pessoas que precisam de pessoas, são as pessoas mais sortudas do mundo"

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Toca aí!

Toda vez que ligo o rádio nas últimas semanas duas músicas que SEMPRE tocam, estava me intrigando, mas agora virou post!




quarta-feira, 11 de novembro de 2009

PLOC - Flash back 80's nr 31

Rock 80 na veia,purísimo,na guitarra slash, no vocal Axl o resto é história:

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Daren Simkin e Daniel Simkin

Tradução: Paulo Afonso

Infantil e Juvenil

ISBN 9788573029482

48 páginas

R$ 26,00



Uma fábula tocante e original que evoca uma lição que todos precisam aprender: viver e amar são tempo bem gasto. Na história de O Viajante, um garoto chamado Charlie tinha uma vida boa, mas não exatamente perfeita. Resolveu então colocar todo o seu tempo em uma mala e iniciar uma viagem para achar uma maneira melhor de gastá-lo. E quando Charlie parou de viajar e se deu conta do que ele realmente queria da vida, era quase tarde demais.

Ele tinha muitos amigos com quem brincar,
inclusive uma garota de sorriso bonito
e um cachorro que o levava para passear.
Mas Charlie não era inteiramente feliz,
pois não achava sua vida perfeita.


Era uma vez um garoto chamado Charlie, que tinha uma vida boa, mas não exatamente perfeita. Ele tinha de passar muito tempo fazendo coisas que não queria. Então, certo dia, colocou todo seu tempo em uma mala, fechou-a bem fechadinha e iniciou uma viagem para achar uma maneira melhor de gastá-lo. Charlie viajou o mundo à procura de algo perfeito para fazê-lo feliz. Enquanto viajava, sem ele saber, seus segundos pequeninos, suas horas lisas e sedosas e seus dias maltrapilhos fazia tiquetaque, tique-taque.

E quando Charlie parou de viajar e se deu conta do que realmente queria da vida, era quase tarde demais. Quase. O Viajante é uma fábula tocante e original evoca uma lição que todos precisam aprender: viver e amar é tempo bem gasto.



Um livro deslumbrante que descreve com simplicidade a complexidade da exigência humana em lidar com coisas tão simples como a vida e seus defeitos....nada é perfeito!

Como diria Fernando Pessoa: "Tudo é disperso , nada é inteiro"

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Muro de Berlim - 20 anos!

O muro caiu, a casa caiu, o maior país do planeta empobreceu e isso se chama VIDA...
e os caras ainda ficam perdendo tempo em debater por que o muro caiu, se cairia ou se não cairia, se isso ou aquilo, como dizia minha vó SE mora atrás da porta da cadeia, ou dito de outra forma do outro lado do muro.
Poesia pra queda do muro é tudo que me vem a cabeça agora:


Alivio Imediato (Engenheiros do Hawai)

O melhor esconderijo, a maior escuridão
Já não servem de abrigo, já não dão proteção
A Líbia é bombardeada, a libido e o ví­rus
O poder, o pudor, os lábios e o batom (2x)

Que a chuva caia
Como uma luva
Um diluvio
Um delírio
Que a chuva traga
Alivio imediato

Que a noite caia
De repente caia
Tão demente
Quanto um raio
Que a noite traga
Ali­vio imediato

Há espaço pra todos, há um imenso vazio
Nesse espelho quebrado por alguém que partiu
A noite cai de alturas impossí­veis
E quebra o silencio e parte o coração

Há um muro de concreto entre nossos lábios
Há um muro de Berlim dentro de mim
Tudo se divide, todos se separam
Duas Alemanhas, duas Coreias
Tudo se divide, todos se separam

Que a chuva caia
Como uma luva
Um diluvio
Um delírio
Que a chuva traga
Alivio imediato

Que a noite caia
De repente caia
Tão demente
Quanto um raio
Que a noite traga
Ali­vio imediato

sábado, 7 de novembro de 2009

Filmes Inesquecíveis

Se eu disser qualquer coisa poderei estragar a magia deste filme então você asiste e ficamos assim ok?


HAIR (1979)

"I got all that I need"



I got life, mother
I got laughs, sister
I got freedom, brother
I got good times, man

I got crazy ways, daughter
I got million-dollar charm, cousin
I got headaches and toothaches
And bad times too
Like you

I got my hair
I got my head
I got my brains
I got my ears
I got my eyes
I got my nose
I got my mouth
I got my teeth
I got my tongue
I got my chin
I got my neck
I got my tits
I got my heart
I got my soul
I got my back
I got my ass
I got my arms
I got my hands
I got my fingers
Got my legs
I got my feet
I got my toes
I got my liver
Got my blood

I got my guts (--I got my guts--)
I got my muscles (--muscles--)
I got life (--life--)
Life (--life--)
Life (--life--)
LIFE

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

PLOC - Flash back 80's nr 30

A maior banda de Rock de todos os tempos e sua militância pelos direitos humanos,me perdoem mas U2 Rocks! DOSE DUPLA: